อาหาร
ปลาโอซาซิมิ Katsuo Sashimi
29
Calories
ปลาโอซาซิมิ Katsuo Sashimi
ข้อมูลโภชนาการวิธีการเผาผลาญ 29 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
10 นาที
6 นาที
5 นาที
3 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
ปลาโอซาซิมิ Katsuo Sashimi
ปริมาณของอาหาร : 1 x 30 กรัม
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
| Calories | 29 | |
| Fat | 0 g | (65 g)* |
| Carbohydrate | 0 g | (300 g)* |
| Protein | 6 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- SushiFAQ.com
